Oi gente linda. Tudo beleza?
No post de hoje tem receita fit pra quem tá naquela dieta de começo de ano...
No post de hoje tem receita fit pra quem tá naquela dieta de começo de ano...
Migos do céu , não tá fácil pra ninguém. .. kkkkk
Quase todo mundo que eu conheço está na dieta pós Natal, suando pra voltar no peso normal. Então hoje eu trouxe uma receita que eu faço há muito tempo e que além de saudável é deliciosa. Anota os ingredientes aí...
Ingredientes :
- 1 ovo.
-1 xc. Trigo integral.
-1 xc. Açúcar mascavo.
-1/4 xc. Linhaça em pó.
-1/4 xc. Aveia em flocos finos.
-2 colheres de sopa de margarina ligth.
-1 maçã ralada.
-1 colher de sopa de Royal.
- cravo e canela em pó.
-1 colher de sopa de Chia.
- 1 xc. Leite desnatado.
Modo de preparo:
•Comece reduzindo a maçã no fogo por uns 5 minutos.
•Em uma vasilha bata bem o ovo, a margarina e o açúcar mascavo.
•Adicione a maçã, a chia e cravo e canela a gosto.
•Acrescente o trigo integral, a linhaça e a aveia. Junte o leite sempre deixando a massa bem homogênea.
•Coloque o Royal e em seguida distribua nas forminhas. Essa receita rende +- 15 bolinhos.
•Asse em forno pré aquecido a 250° por uns 15 minutos ou até dourar. Para saber quando tirar do forno faça o teste do palito.
Quase todo mundo que eu conheço está na dieta pós Natal, suando pra voltar no peso normal. Então hoje eu trouxe uma receita que eu faço há muito tempo e que além de saudável é deliciosa. Anota os ingredientes aí...
Ingredientes :
- 1 ovo.
-1 xc. Trigo integral.
-1 xc. Açúcar mascavo.
-1/4 xc. Linhaça em pó.
-1/4 xc. Aveia em flocos finos.
-2 colheres de sopa de margarina ligth.
-1 maçã ralada.
-1 colher de sopa de Royal.
- cravo e canela em pó.
-1 colher de sopa de Chia.
- 1 xc. Leite desnatado.
Modo de preparo:
•Comece reduzindo a maçã no fogo por uns 5 minutos.
•Em uma vasilha bata bem o ovo, a margarina e o açúcar mascavo.
•Adicione a maçã, a chia e cravo e canela a gosto.
•Acrescente o trigo integral, a linhaça e a aveia. Junte o leite sempre deixando a massa bem homogênea.
•Coloque o Royal e em seguida distribua nas forminhas. Essa receita rende +- 15 bolinhos.
•Asse em forno pré aquecido a 250° por uns 15 minutos ou até dourar. Para saber quando tirar do forno faça o teste do palito.
Observações:
- Você pode substituir a maçã por banana,
-Se você quiser ter outros sabores troque o leite por suco (laranja, limão e etc),
-Pode adicionar castanhas e nozes raladas na receita.
Pronto! Agora é só colocar a mão na massa 😊
Eu espero que vocês tenham gostado.
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E aí meus amores... No post de hoje eu vou mostrar o planner que escolhi para me acompanhar neste ano ...
Eu já fiz um post sobre planner com indicação de onde vocês podem baixar gratuitamente para imprimir . Hoje eu vim mostrar a versão impressa.
Eu escolhi o modelo disponibilizado pela Inara. Eu não imprimi completo, apenas as partes que atenderiam minhas necessidades.
Uma das minhas colegas do trabalho viu e também quis. Então elaborei duas capas no Canvas para personalizar o nosso planner.
Bom, nessa história de imprimir planners outra colega viu o modelo da Namorada Criativa. Imprimi e olha que gracinha 😊
Então é isso pessoal, pra quem quer e precisa ser mais organizado essa idéia de Planner é top. Um beijãããoooo enorme e até a próxima. Tchau! 💋
Eu escolhi o modelo disponibilizado pela Inara. Eu não imprimi completo, apenas as partes que atenderiam minhas necessidades.
Uma das minhas colegas do trabalho viu e também quis. Então elaborei duas capas no Canvas para personalizar o nosso planner.
Bom, nessa história de imprimir planners outra colega viu o modelo da Namorada Criativa. Imprimi e olha que gracinha 😊
Então é isso pessoal, pra quem quer e precisa ser mais organizado essa idéia de Planner é top. Um beijãããoooo enorme e até a próxima. Tchau! 💋
Oi galera... beleza??
Neste post teremos detalhes da primeira decoração de festas do ano... O Isaac fez 2 aninhos e comemorou no tema "Fundo do mar ".
A Emilian me contatou na semana passada pois gostaria de uma decoração simples para a festa do filho Isaac, que completou 2 aninhos. Ela tem um instablog de maternidade que vale a pena seguir ( @agoramamaededois ) Pesquisamos algumas referências no tema :Fundo do mar. A partir das idéias eu criei o bolo falso e complementamos a decoração com um painel em eva, além de lembrancinhas de porta-bombons com a temática. Olha como ficou...
Então por hoje é isso galera. Espero que tenham gostado!!!!
Não esqueçam de me seguir nas redes sociais pra ficar por dentro de tudo que a gente inventa por aqui...
Beijos enormes e até a próxima, Tchau!
Neste post teremos detalhes da primeira decoração de festas do ano... O Isaac fez 2 aninhos e comemorou no tema "Fundo do mar ".
A Emilian me contatou na semana passada pois gostaria de uma decoração simples para a festa do filho Isaac, que completou 2 aninhos. Ela tem um instablog de maternidade que vale a pena seguir ( @agoramamaededois ) Pesquisamos algumas referências no tema :Fundo do mar. A partir das idéias eu criei o bolo falso e complementamos a decoração com um painel em eva, além de lembrancinhas de porta-bombons com a temática. Olha como ficou...
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Beijos enormes e até a próxima, Tchau!
Heloo peoples!!!
No post de hoje tem dica pra você que assim como eu colocou como meta para 2017 ser uma pessoa mais organizada!!!!
É o seguinte: eu nunca dei muita bola pra essa história de organização, nunca consegui usar uma agenda durante um ano inteiro e não costumava anotar na da porque eu sempre "lembrava" de tudo.
Eis que neste ano a coisa apertou, compromissos da igreja, das decorações de festas, encomendas, trabalho, faculdade, as finanças...
Resultado: Eu esqueci de entregar meu TCC na data certa porque me confundi com as datas e vou ter que pagar pra refazer a matéria. Além disso não fui tão bem na facul quanto eu gostaria, fiquei na média, mas não dei o meu melhor.
Sendo assim decidi colocar como meta ser mais organizada em 2017. Pensei nas agendas e como elas poderiam funcionar até que me deparei com os PLANNERS e surtei. Ele facilita muito a vida além de ser totalmente personalizável. A gente consegue encontrar Planners para comprar e também disponíveis para baixar. Pesquisei bastante e confesso que fiquei em dúvida entre qual escolher.
Então fiz uma lista para mostrar os que eu mais gostei.
Let's go!!!!
Planner Namorada Criativa
Este planner da Chai é lindíssimo. Super moderno e delicado ao mesmo tempo. Amei a escolha das candy colors para o planner. Para baixar CLIQUE AQUI
Gaveta Mix
Há algum tempo estou acompanhando o trabalho da Rayssa. Ela é muito criativa e caprichou no planner. Ele foi desenvolvido em preto e branco para baratear o custo e é cheio de formas geométricas e categorias específicas. Para saber mais CLIQUE AQUI
O melhor de mim
A Micaely mandou bem com este planner todo cheio de confetes, mas ela também disponibilizou a versão mais clean. Para saber mais CLIQUE AQUI
Eu espero que vocês tenham gostado das dicas. No próximo post vou colocar o planner escolhido e a maneira que eu organizei ele.
Até mais amores...